Obtén los Beneficios
Descubre 8 beneficios respaldados por la investigación con inmersiones frías regulares
Recuperación Más Rápida
Recupérate más rápido y alivia los músculos doloridos mediante una circulación mejorada
Apoyo al Sistema Inmunológico
Aumenta tu recuento de glóbulos blancos con exposiciones frecuentes al frío
Eleva tu Estado de Animo
La exposición al frío aumenta la norepinefrina incrementando la dopamina en un 250%, funcionando potencialmente como un antidepresivo natural
Mejorar la Salud Metabólica
Activa el tejido adiposo marrón (grasa marrón) que ayuda a mejorar la sensibilidad a la insulina y a potenciar la función mitocondrial
Optimización del Ciclo del Sueño
Regula tu ritmo circadiano y apoya la regulación hormonal
Extender la Esperanza de Vida Saludable
Reduce la inflamación y promueve la salud celular a través de los beneficios protectores de las proteínas de choque por frío
Construir Resiliencia
Tu sistema nervioso está diseñado para adaptarse al estrés y fortalecerse tanto física como mentalmente (tono vagal)
Aumentar los Niveles de Energía
Siente energía y un estado de ánimo elevado sin bajones
